虛擬機的技術非常方便，隨開即用，玩壞了就還原或刪掉。但是在備份上有個問題：虛擬機本身會有連續地、零碎地的檔案更動。

以 Mac 的 Time Machine 一個小時一次的備份頻率來說，只要虛擬機容量一有更動，Time Machine 便開始勞師動眾，又重新備份一次虛擬機。這種備份檔還有還原不了的風險 ¹。長久下來，對於系統資源與備份硬碟來說都是負擔。

虛擬機軟體一般來說都有「快照」（Snapshot）的功能，本篇即是介紹「如何使用 Time Machine 和 VirtualBox 的快照功能來完成資源型的備份」。類似的觀念也適用於其它作業系統與軟體。

以下簡稱 Time Machine 為「TM」，VirtualBox 為「VB」

先打開 VB 的主控視窗，進到快照的分頁（下圖）。

點選上圖中被圈住的按鈕，新增一份快照。快照類似系統的「還原點」，使用者可以透過快照管理將虛擬機還原至某快照點，或者是刪除、檢視與複製特定快照（下圖）。

快照檔預設是存放在虛擬機所屬的目錄內，如 ~/VirtualBox VMs/My VM/Snapshots（下圖）。每次新增一個快照便會產生一個快照檔，之後虛擬機的更變則會儲存於此快照檔中。簡單來說，快照的設計是以差異性的方式來儲存整個虛擬機 ²。

在了解快照的運作方式後，接下來就是讓 TM 別去備份剛新增的快照檔。至於那些舊的快照檔，除非做了快照刪除或合併的動作，否則不會有連續或零碎地的更動。這些舊的快照檔就放心的讓 TM 去備份吧。

要排除特定的備份檔案或資料夾，請開啟 TM 的控制面版，從右下角的「Options…」中打開下圖的視窗。在該視窗中便可利用 +／– 的按鈕來選擇要排除的項目。將剛新增的快照檔加入即可。

在這邊特別提醒一下。

這個方法等於是「手動備份」，備份的時間點或頻率便很重要。太頻繁的操作會感到厭煩，若放任他久久才做一次，則有潛在的檔案遺失的風險。

以科科仔的 git server 的虛擬機來說，我習慣讓每一個快照檔都在 1GB 左右。不過快照檔的成長速度與虛擬機的使用情境有關，還是要依狀況各別處理。

若無法接受 VB 手動的去備份虛擬機，也只能考慮使用其它工具軟體了。以 Parallels Desktop 來說，他就有自動快照 + 備份的功能。只是這類工具軟體通常是要 $$ 的。