實際上在你生下來的同時，上天就給你 3000 公尺 16 分鐘的實力；
所以在你發育完成後，需要把妹的你就具備 3000 公尺 16 分鐘的實力。
只是，你吃的東西又油又辣，愛熬夜又愛對著電腦玩搖杆，
所以在你發育完成後，你只是呆坐在電腦桌前，追求每秒下載 1M 的實力。
還好人的潛力就跟欲望一樣深不見底；
如果沒有四輪，那就用力跑吧！
就算沒人家帥，也要跑得比人家快！
口袋的錢雖然不多，但秒數不能多！
如果想吐了，要忍住；
一吸一吐，左右左右；
換氣不足，調整腳步；
放空腦袋，別盡想著肺要炸開了。
不能慢下來，更不能停下來，要讓這一秒的自己比上一秒的自己還強！
科科仔 