近幾年看了不少極簡主義的作品。最早是近藤麻理惠的整理魔法，後來偶然接觸到斷捨離的原書，也在 Netflix 上看了幾個美式的極簡主義紀錄片。看了一些專家或網友的說法，有人說極簡不是窮，真正的極簡反而很花錢；有人說整理與減物只是極簡的一半，極簡的重點是在心靈層面上的。雖然我喜歡極簡主義，但我過的不像極簡主義者。若說有什麼我生活上的行為準則比較接近極簡主義的，大概就是我重視複合性與延續性。

我認為極簡的表層意含是追求物品的複合性。多合一或是機能性是能有效簡化物品數量的一種方式。科技的進步本質上也是將複雜度封裝起來，以更簡化的形式表現。後人基於前者，將複雜度不斷地封裝，將操作介面不斷地簡化。於是從第一台跟房間一樣大的電腦，到可以拿在手上的智慧型手機，在晶片技術的加持下，使用面向從專業人員漸漸走到大眾。大多數人在日常生活中都可以受益於科技進步所帶來的極簡化。只是要留意的是不要被科技大廠之間的規格競爭給迷惑，需要與想要只是一線之隔。

我認為更深入一點的極簡是：延續性。如果一個選擇無法維持一段時間，五年、十年或一輩子，那麼這就不屬於極簡的範圍。延續性原則「有可能」能讓我們擺脫日常生活中的諸多煩惱 XD。其中一個例子是極限節食。靠這個方法來減肥對我來說不可能持續一輩子，因此不符合延續性原則；去健身房重訓這事，我通常認為如果不是為了專項的訓練，在家裡就能做的徒手訓練會更符合延續性原則。

延續性的界線在哪？極限節食的減肥型態也許不符合延續性原則，但若強度低一點的減食能夠同時達到健康的目的並符合延續性，那麼即使是放棄減重的目的也可行的。同理，居家的徒手訓練與健身房的重訓也是不相衝突的例子。

極簡主義雖然重視「減法」，但並不代表人生的選擇只能是單選，它也可是複合的。同時，人生也會有新的挑戰與需求（例如新的工作或生小孩），這便是與極簡主義共生的「加法」。延續性原則可以在「減法」上給出一個方向；複合性原則可以則可以在「加法」上給出另一個方向，從而補足極簡主義對於生活的實用性。

什麼是實用？具體成效才是關鍵，極簡主義無論型式為何，該實作手段若有效，甚至在生活層面上大大有效，它便是可以遵循的原則。這便是結合實用主義的極簡主義流派，姑且稱之「實用極簡主義」（我自創的）。

以上。